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20241215期 回歸的《拜託了冰箱》
劇情簡介
"《拜冰》回歸後的第一批來賓們，Trot男永卓&沉著男！始祖主廚與挑戰者主廚黑白大廚們的對決，究竟誰能獲勝？"
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01:17:00
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20241222期 沉著男冰箱OPEN
劇情簡介
"你喜歡吃大蔥嗎？滿喜歡的，但我討厭大蔥辛奇。"，"有可能喜歡，也可能不喜歡"…讓安貞桓爆發的沉著男冰箱大公開！
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20240105期 綜藝中難得一見的來賓
劇情簡介
今天的冰箱主人，是真的嗎？宋仲基&李熙俊，加上《黑白大廚》冠軍權聖晙主廚！然而竟有料理讓李熙俊吃到感動落淚？
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20240112期 用15分鐘燉飯正面決鬥
劇情簡介
宋仲基冰箱首度公開，前所未見的食材即將亮相。15分鐘燉飯項目中，權聖晙主廚將正面對決義大利料理大師 Sam Kim！
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01:21:00
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20240119期 超特級來賓
劇情簡介
自我管理達人張員瑛的冰箱裡藏了什麼？張員瑛冰箱裡從未對任何人透露過的最愛單品首次公開！
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20240126期 率直又大膽的張員瑛主播
劇情簡介
《我獨自生活》李恩智的冰箱大公開！讓所有人震驚的冰箱裡，究竟藏著什麼食材？另外金風的料理又為何引起現場轟動？
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20250202期 《黑白大廚》決賽重磅回歸
劇情簡介
氣勢不凡的男人孫錫久和玄奉植來到節目中，孫錫久尊崇的主廚究竟是誰？《黑白大廚》愛德華李重新對決權聖晙，結果會是？
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20250209期 史上最強的多巴胺對決！
劇情簡介
向《拜冰》勝率第一的始祖主廚下挑戰書的米其林雙星主廚！兩位不知失敗為何物的主廚，圍繞兩人的最強多巴胺對決即將展開！
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20250216期 向河智苑獻殷勤的那個男人
劇情簡介
原來19年前河智苑奪走了張根碩的螢幕初吻！很想表現的金風做出吃了會莞爾一笑的料理？崔強錄的刀工實在了得！
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20250223期 讓張根碩大滿足的史前巨辣
劇情簡介
張根碩把鳥眼辣椒當零食吃，卻眼眶泛淚？崔鉉碩受咒詛！刀子、鑷子，隨手放隨手忘…權聖晙為自己準備牛奶解辣。
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20250302期 J-hope為尹男老上節目！
劇情簡介
J-hope是X魚愛好者，冰箱裡隨便就好幾盒。孫從元趁勢幫忙慶生、權聖晙用巧克力表白自己的另一身份。
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20250309期 釜山男許城泰的反轉魅力
劇情簡介
許城泰認證有成為殺人魔潛力的人是他？令人期待相隔12年的師徒廚藝對決！能吃出有錢人味道的麵疙瘩？
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13
20250316期 超愛韓式料理的李多熙
劇情簡介
不虧是米其林一星的主廚，為了切出等寬食材，竟用尺來測量！是誰的料理好吃到讓李多熙收工後還留下繼續享用？
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20250323期 運動狂魔Dex
劇情簡介
突如其來的比腕力，最後竟是他贏？跌破眾人眼鏡！他再次讓來賓嚐到家鄉味！過程混亂卻意外美味的金風飛機餐！！
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15
20250330期 給車俊煥的米蘭奧運加油餐
劇情簡介
鄭鎬泳和尹男老的初次對決，沒想到他用這個蔬菜當作牛排？把醬油加進麵粉真的是正確選擇嗎？
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01:18:00
16
20250406期 迎來演藝事業第二春的鄭在炯
劇情簡介
孫從元的雙刀斬技巧，令大家隨著節拍起舞。沒想到法式料理的核心食材是XX?鄭在炯慷慨請大家喝香檳。
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01:19:00
17
20250413期 復仇之日
劇情簡介
節目上再次交鋒的他們能雪恥嗎？義大利人法布理的祕密X檔案！一出場就氣勢凌人、舌燦蓮花的彭洛夫婦！
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01:18:00
18
20250420期 挑嘴的美食家朴明洙
劇情簡介
超巨義大利麵花很奇特，裡面卻沒有XX？什麼事讓明洙氣到摔叉子？金風有可能靠著豆腐贏過尹男老嗎？
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19
20250421期 真空吸塵器金南一
劇情簡介
歲月是把殺豬刀，2002年的前四大足球男神如今⋯金風自創用吸管吸的料理！是創意還是餿主意？
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01:17:00
20
20250504期 李同國的七人大家庭
劇情簡介
家中無點餐發言權，甚至被禁止進入廚房的同國，全家伙食費高達XX萬元。首摘第一顆星的他，有臉能踏進家門了！